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【RUN】Gradually

c0136564_21295189.jpg今日も航空公園へ走りに行ってきました。
おとといが夢だったかのように、ガラガラの駐車場。。。
駐車場から見える月が綺麗だったので、携帯でパチリ。
う~ん、街灯の方が明るくなってしまった。。。
なんか嘘くさいけど、真ん中に写っているのが月です。



 
 
 
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うちに保管してあるTARZANを漁ってみたら、出るわ出るわ「ランニング特集」。
今日は走りに行く前に、足の運び方とかをチェックしていった。
整体の先生に教わったことと組み合わせれば、きっといい結果に結びつくはず。

今日それを意識して走ってみて、なんとなく手応えは感じることができたので、じっくり焦らず。。。
間違ったフォームのまま覚えちゃうと、あとで修正するのが大変ですしね~。
頑張りましょう。

by daiske-s | 2010-08-27 21:36 | 日記