【RUN】向上

c0136564_22491579.jpg距離、ペース共に向上、、、
なんて素敵なグラフの線♪
無職の私にとって、「何かをやっていて」且つ「向上している」ことを実感できる場面は非常に貴重なのです。
走ることも仕事探しも絶対にいい方向に進むと信じて、継続あるのみ。
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by daiske-s | 2010-08-31 22:53 | RUN

【日記】テスト2

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画像送信のテスト。

iPhoneから送信
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by daiske-s | 2010-08-31 15:45 | 日記

【日記】テスト

iPhoneからちゃんと投稿出来るかのテスト。

iPhoneから送信
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by daiske-s | 2010-08-31 15:25 | 日記

【日記】ブレーキ

c0136564_19561245.jpg昨日、立川駅から日野駅まで歩いた。
たかが一駅と思いきや、およそ5kmで40分くらいかかった。
多摩川を渡る時に綺麗な夕日が見えたり、なかなかいい散歩になったのは良かったんだけど。。。
靴ずれというかサンダルずれがおきて大変なことになった。
バンドエイドはりまくり、それでもヒリヒリして痛い。
今日はランニング中止、、、シューズが履けない!!
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by daiske-s | 2010-08-30 20:03 | 日記

【日記】24時間テレビ

c0136564_202315.jpg昔はこういう番組見ても素直な見方をできなかったなぁ。
まぁなんていうか、偏屈でしたね。
今は単純に感動しちゃいますし、涙もボロボロ出ちゃいます。
体が不自由な人があんなに前向きなのに、、、自分ときたら。
力もらいました、頑張ろう。
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by daiske-s | 2010-08-28 20:10 | 日記

【RUN】Gradually

c0136564_21295189.jpg今日も航空公園へ走りに行ってきました。
おとといが夢だったかのように、ガラガラの駐車場。。。
駐車場から見える月が綺麗だったので、携帯でパチリ。
う~ん、街灯の方が明るくなってしまった。。。
なんか嘘くさいけど、真ん中に写っているのが月です。

フォーム改造
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by daiske-s | 2010-08-27 21:36 | 日記

【RUN】くったくたRUN

昨日走りに行ったんだけど、最悪だった。。。
ランニング自体はよかったんだけど。
疲労困憊でバタンキュー、ゆうべは爆睡だった。

駐車場の悪夢
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by daiske-s | 2010-08-26 22:55 | RUN

【日記】時間の使い方

twitterをやるようになって、「時間の使い方」について考えさせられています。
主に芸人さんのつぶやきを見ていますが、、、なんと言うか、時間の使い方に無駄がない。
多忙な方の場合、「少し時間ができたから○○をしよう!!」とか。
今日は大阪、次の日には熊本、その次の日には東京とか。
twitterだと、その人の行動がほぼリアルタイムにのぞけるので非常に参考になります。
忙しい芸人さんに限らず、他の業界でも一流と言われている方はきっと同じように、時間の使い方に無駄がないんだろうな、と想像します。
いかに自分が時間を無駄にしているか、、、痛感しました。
興味本位で始めたtwitterですが、思わぬところで意識改革に。
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by daiske-s | 2010-08-24 22:07 | 日記

【RUN】航空公園RUN

c0136564_254718.jpg自分の記録用に投稿。
今日は久し振りに航空公園に走りに行くも、相変わらず4km程度しか距離が伸びない上にアップダウンがあるコースに苦しみ、スピードもブレブレ。
ちょっとずつ、ちょっとずつ。。。
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by daiske-s | 2010-08-23 23:07 | RUN

【RUN】ほぼジョギング、いやウォーキング

c0136564_1774518.jpg今日は明るいうちに。
まだまだ全然ダメ、、、やっぱり4kmぐらいでヘロヘロになり、最後はほとんど歩きに近い。
今は距離よりも、とにかく走りに行くことが大事。
「Nike+ラン」に目標設定、とりあえずは「4週間で10回のラン」。
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by daiske-s | 2010-08-20 17:11 | RUN